La diastole del cuore

giovedì 08 luglio 2021

Il cuore ha due movimenti: la sistole con il quale si contrae e pompa il sangue e la diastole con il quale si dilata e lo riceve. L’estate è tempo di diastole. È tempo per allargare il Cuore e riempire lo Spirito. 

Un buon libro dilata il Cuore. Leggilo e rileggilo, “rumina” le parole che più ti “parlano”: sono il nutrimento dell’anima. 

Lasciati avvolgere dal verde di un bosco, “respiralo” insieme al silenzio e al profumo silvestre: sentirai la calma entrare nel cuore. 

Contempla l’azzurro-blu del mare o di un lago e lasciati invadere dal senso di pace che da esso si sprigiona.

Metti in circolo le tue relazioni più belle, le tue amicizie, i tuoi affetti. Ti riempiranno di gioia e di energia nuova. 

In questa diastole del tempo ti raggiungerà il flusso vitale di Dio da cui tutto ciò proviene e qui il tuo Cuore troverà il suo più rigenerante riposo! Buona estate!

Don Gianluca